أهمية المساندة الجماعية وتطبيق توهيل: طريقك للتعافي

## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يواجه الكثيرون في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الاكتئاب العميق مرورًا ب�